请教一下大家跑步都是怎么跑下来的
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作者:自由飞 (等级:4 - 马马虎虎,发帖:946) 发表:2018-03-14 22:53:28  11楼 
专业跑者跑起来会觉得累和想放弃吗?我也喜欢跑完身体热热然后拉伸的感觉,好像全身都轻松了,可是过程。。。干点别的半小时很快就过去了,可跑步就是一分钟都辣么慢
会的
如果跑步还没成为你的自然生活一部分,成为你喜欢必须的一个部分,
如果身体状况不太理想,比如休息不够有点累,胃里空腹状态不佳,

都会有不想跑和跑不动的感觉。视情况而定怎么处理,坚持还是休息。
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