半马结果02:45。排名2916。有点太靠前了吧。这是我今年第二次参加半马。
鉴于上一次Sundown跑太快,126mins 下来身体反应太强烈。
这次改变策略,减速陪跑,一路悠闲,大气不喘。
不过毕竟总跑步的时间超出平时极限,跑完脚有些痛。
我陪的mm朋友表现不错,平时最长纪录13KM。算超水平。
朋友们,都身体都恢复了吗?
再见 2-March 2014 2XU 21KM。
目标120min~150min ,有木有朋友一起啊?
排名是很有问题 我3:13,女生1500多,overall 1700多
貌似半马总人数12000多人,我感觉我这水平不是中流就是偏下吧
今天跑完没事去逛街了
看来没尽力
今天跑完没事去逛街了
看来没尽力