【Insanity训练打卡帖】我要腹肌！
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作者：小叶女贞 (等级：16 - 好恐怖呀，发帖：35838) 发表：2013-10-25 22:08:12　 90楼　
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在 qingtian 的大作中提到：
做了in之后 hotyoga应该无压力啊。。可能你太久没做 适应不了温度？还是前一天做猛了 累着了
我以前没做过高温的，都是做常温的
而且常温的也很久没做了，感觉温度一升高压力很大啊。
所以温度高不适应，很久没做生疏了，以及昨晚练太猛+睡得少，都可能是原因。
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