历时两个月的瘦手臂大业,我来反馈啦
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作者:呵了个呵 (等级:4 - 马马虎虎,发帖:1256) 发表:2017-07-28 19:58:44  7楼 
真相来啦
来个对比图。我觉得还是很成功哒!
下一步再继续练一下肌肉线条就大功告成啦!

体重也减到了之前定的目标了~
终于可以不用集中一个地方训练了,太苦逼了。。。还是全身一起锻炼比较爽
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