你很努力,你健康了吗?
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作者:KITTY2006 (等级:3 - 略知一二,发帖:644) 发表:2017-05-16 13:04:00  楼主  关注此帖
你很努力,你健康了吗?
最近开始运动,深深感受到运动带给我的快乐,体力慢慢在变好,精力开始旺盛。为了有力的运动,也在试着不熬夜,因为熬夜的晨,你会体会到想动却有气无力的虚弱!

任何形式的运动,对于我这个五年没怎么坚持运动的人来说,都是不错的。

借一句话:
不要让将来的你,讨厌现在只顾努力但透支健康的你。
将来的你,一定会感激努力但依然健康的你。
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作者:不再迷惘的牛叔 (等级:2 - 初出茅庐,发帖:220) 发表:2017-05-16 13:24:40  2楼
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作者:angeljyh (等级:2 - 初出茅庐,发帖:131) 发表:2017-05-16 14:28:16  3楼
加油
加个油,一起坚持
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作者:lemoncon (等级:3 - 略知一二,发帖:1367) 发表:2017-05-16 14:31:17  4楼
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和LZ有同感

坚持健身快两年了,很久没见的朋友见到我都说我fit了好多,整个人都有朝气啦~~~

↖(^ω^)↗加油
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作者:yifeifan (等级:3 - 略知一二,发帖:635) 发表:2017-05-16 14:48:17  5楼
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坚持!
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作者:功夫熊猫 (等级:?? - 无法无天,发帖:73464) 发表:2017-05-16 14:49:17  6楼
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作者:宅宅 (等级:5 - 略有小成,发帖:7636) 发表:2017-05-16 17:30:26  7楼
最近我也动起来了
立马就瘦下来了啦 哈哈啊
希望能够坚持
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作者:FengLinZH (等级:6 - 驾轻就熟,发帖:2050) 发表:2017-05-16 21:34:24  8楼
坚持运动 一周三次
感觉超好
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