说冷冻的情况下可以放一年，一年以后就失去活性了。冷藏的话只能放一个月。所以我卖的是小罐的，每个月吃一小罐。不过失去活性了的蜂王浆还是比一般蜂蜜补。
我之前有小叶增生，所以也是怕里面的雌激素…
我吃蜂王浆更多是身体太虚，增强免疫力。mm例假不规律的原因是啥呢？遗传性的？体重过轻或过重？压力太大？还是长期饮食过于清淡？个人觉得去看看中医然后对症下药比较好。