Mizuno 的缓震方式和其他跑鞋都不同。其他跑鞋都是“材料缓震”，而 Mizuno 是“结构缓震”，用鞋底的波浪形碳素片起到类似弹簧的缓震作用（弹簧也是结构缓震）。
就新鞋子来说，Mizuno 的结构缓震很不错。但结构缓震有其弱点，其一就是材料抗疲劳性逊于 Asics 的 Gel 材料缓震，其二就是适用性差一些。如果体重轻的人，穿了专为大体重的人设计的 Mizuno，缓震效果就很一般（就比如压不动弹簧）。
至于 Nike 的气垫缓震，呵呵呵。。。。