我来回这个吧最近2个月坚持用了，其实更早就在用，但没有连续用。我是混干皮。 最近是一周用两次清洁，就是步骤一，之前化妆棉一直没有脏的东西出来，后来在网路上看了个帖子，用了下去角质的产品，再使用步骤一有化妆棉有变色，也觉得皮肤更透亮了。用的是娇韵诗家的美白去角质水 步骤2,3隔天用一次，目前是bliss的爽肤水。说明书上说不可以用粘稠的水 步骤4每周一次，没有用乳液，用的是液态精华。 整体变化很难说，觉得皮肤变好了，但是不是变白，颧骨的小干纹有改善，皮肤感觉变干净了，没有敏感，毛孔觉得小了一点，搭配其他微电流仪器觉得法令纹有改善。觉得皮肤干燥的状态有效缓解了。