华新 - 有两个方法

有两个方法

作者：micomama (等级：7 - 出类拔萃，发帖：5022) 发表：2014-05-06 23:09:40　楼主　关注此帖

2.5公斤的哑铃有点太重了吧我觉得1公斤的就可以了，准备去买。团长哪里买的呢？

有两个方法

1。用矿泉水瓶装1KG的水。
2。日本2元D店里买，它有真的哑铃也有哑铃形状的塑料容器，自己装水或沙。

[本文发送自华新iOS App]

冰冷的ID,温暖的人!

欢迎来到华新中文网，踊跃发帖是支持我们的最好方法!原文 / 传统版 / WAP版所有回复从这里展开收起列表

作者：micomama (等级：7 - 出类拔萃，发帖：5022) 发表：2014-05-06 23:25:28　 2楼

谢谢，矿泉水瓶我想过，不好抓啊2元店有哑铃?逛过几次没注意看，下次去找找看

最少有那个可装水或沙或黄豆绿豆的

塑料容器。
我思维一发散，自己做个布的绑腿上手臂上都可以啊，还可以加减。

[本文发送自华新iOS App]

欢迎来到华新中文网，踊跃发帖是支持我们的最好方法!原文 / 传统版 / WAP版所有回复从这里展开收起列表

作者：micomama (等级：7 - 出类拔萃，发帖：5022) 发表：2014-05-08 22:52:27　 3楼

嗯，这想法不错可以练少林功夫了😁

呵呵

我说减肥就是吓吓身上的肉。
她们在我身上住习惯了，不想走了。

[本文发送自华新iOS App]

欢迎来到华新中文网，踊跃发帖是支持我们的最好方法!原文 / 传统版 / WAP版所有回复从这里展开收起列表

论坛导航 -> 华新鲜事 -> 型男靓女 | 返回上一页 | 本主题共有 3 篇文章，分 1 页, 当前显示第 1 页 | 回到顶部
<<始页　 [1]　末页>>