差不多年纪，运动睡眠多喝水什么不用说了，护肤也要跟上的，推荐些我觉得好用的香缇卡和LP是我比较喜欢的，La mer 保湿修复为主，我是阶段性用的。 白天香缇卡的钻石乳液+NB钻石防晒+LP鱼子粉霜，晚上LP鱼子酱。眼霜白天LC眼精+sisleya，晚上LP鱼子眼露+LP鱼子眼霜 这些都有不错的抗衰老成分，另外买了CPB的赋弹精华在路上，这个就是专门紧致的，准备晚上加强。 我倒是觉得护肤是最不应该省银子的，因为青春时间无价。从25岁到35岁算是护肤最重要的10年，总共能用的了几瓶面霜精华呢？不愿意当小白鼠把平价一样一样试过来，所以我基本上挑口碑brand的顶级直接上。至今为止也没发现什么特别不合适的。 上论坛经常能看到有mm说自己什么都不涂皮肤一样非常好的 - 这些一部分可能是基因的因素，一部分是女人真正体现年龄分水岭的大约要到35左右，之前确实变化不大。