你没有认真读帖，辜负了我的用心。
我写这个东西，就是告诉大家，我怎么通过自己过往的生活习惯来反思自己所得病症
中医这个东西尤其讲究辨证，阴虚阳虚，有些症状是很像的，但是治疗方式完全不同。
体寒还有分上寒还是下寒，内寒还是外寒……我跟你不但体质可能不同，生活习惯肯定大大不同。
医生有时候也会误诊，也就是他的经验没有办法从你言语中判断出你的病，一面之缘的人对你能有多了解呢。
针灸不太适合体虚的人，因为针灸会消耗很多气血。你究竟是不是真的体虚，如果你不爱看书自己研究，那就多看几次中医，看不同的，虽然诊方不一样，但是对你病症判断不会差太多。
我建议你好好思考下自己的生活习惯，从什么时候开始痛，除了这些还有一些什么身体症状。
尤其是大姨妈，然后去看中医的时候，不要化妆。余人生诊所很多地方有，你可以google一下。
泡脚，运动，这些远不及早睡，
如果要排个顺序，那么，早睡，吃好，运动，泡脚。

医生能帮你缓解痛苦，而治疗全凭个人，但愿你能明白。