由肩周炎，颈椎病，亚健康往内调运动养生说开去~~小肠贴，坚持记录。
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作者：divor (等级：2 - 初出茅庐，发帖：579) 发表：2013-09-16 18:43:52　 145楼　
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另外记得你在其他地方或者这里提过深蹲
可以解释一下吗？

或者详述一下，具体怎么做，为什么，效果，体会？

谢！
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