寒从何来后来通过看一些说脾胃的书，我发现原来我的那些症状就是现代医学无法准确命名的亚健康，而在中医的领域里面，都是因为体内有邪气引起的各种不适。而现在我们吃得饱穿的暖的生活环境，最容易忽略的就是这个寒气。我曾经也不理解这个寒气，坡县这么热，哪来的寒气？如果回头看看我曾经的生活习惯，就不难发现寒气的存在了。
空调，首先不得不说，它是个伟大的发明，可是发明却给我们带来了困扰。当人体感受到不同温度的时候，它是有个调节过程的，热的时候，毛孔会打开，而冷的时候毛孔会闭合。如果毛孔还开着的时候瞬间闯入冷的环境里面，那么冷风就由毛孔进入了体内。
冷食冷饮，烈日当空，汗淋淋的身体，一杯冷饮下肚，能让我们的身体冷却。可是身体它本来是在散热，你骤然使它停止，那么没有散出去的热成了邪。身体本来温度是37，0度的东西进入内脏，内脏觉得冷得迟钝了，来不及跟你神经反应，我很冷，于是我们便忽略了。
在人人都逃离不了湿气的坡县，身体再遇到寒气，所以不知不觉，健康的身体，就成了湿寒体制，这样的体制最先表现就是食欲不振，精神乏力，然后无上限长胖，尤其是四肢，接着，接着，就不往严重的说了吧，我想看帖的人应该大多都在这个阶段，吃不好，睡不香，身体缺了营� (more...)
居然没有人给我留言，好桑心
哎一场大雨打扰了我早上的长跑计划
早饭毕，实属无聊，那我就来发发对比图吧
白皮肤容易张斑，有木有啊
此图上貌似是4月拍的，下是8月
斑在淡化，我心欣慰
昨天我室友说，你最近肤色真的好了很多，呼呼，天天见面的人都感觉到我的变化了
实在开心
有句话叫娇养身体，贱养脸我告别了很多大牌保养品，天天抹郁美净，哈哈哈
当然祛斑，还有个神物，就是珍珠粉啦
Huasing Association 1999 - 2013