本写到这里，打算结束脾胃篇。可是现在又想再啰嗦一点自己的感受，貌似几个礼拜前，pr3年才能买房这个事情波动了很大一些同胞，我有个关系不错的同学，他居然整夜没睡，然后给我发了条消息，他说，一年前的这天，儿子出世，他焦虑又欣喜，一整夜没睡，而现在，老婆刚拿Pr,政策一出，焦虑又焦虑的，一整夜没睡。我这位朋友还不到30，前几天又跟我说他查出了脂肪肝，以后吃肉都不痛快了。据我对他的了解，水都是一箱箱买回家放冰箱，从来只喝冰水，她老婆经常说他胃疼，劝诫他喝酒，戒烟，他做到了，他是山东人，面食为主在我看来，饮食算不上重口，吃饺子还不如我，那么为什么会得脂肪肝？

首先男人养身最总要是护肝养肝，为什么男人比女人短命，肝有着很大关系，女人有大姨妈，姨妈能泄掉一些肝毒，而男人没有大姨夫，所以……再者，这个男权社会赋予男人的责任感，有时候也是一种压力，他们不得不比女人们多思多虑，而多思多虑伤脾胃，前面曾经说过脾和肝的关系，脾胃不好，肝的负担很重，如果再遇到个什么不爽的事情，郁结了，肝彻彻底底的伤害了。情绪对人的伤害，我深有体会，不过有时候，我也搞不懂，情绪和病痛，到底谁是鸡谁是蛋，今早，我又收到一条消息，朋友她工作出了问题，因为是外国人，不马上找到下一份工作，就要卷铺盖走人了，而这几天，她觉得很压抑，感冒发烧，很是不爽。我帮忙安抚的同时，也在想工作压力，经济压力，我们逃也逃不掉，究竟怎样做才能在高压社会里进退自如呢？

早在3前，我结识了一个内心很强大的姐姐，她处事进退自如，现在也保持这一种非常好的状态，从她的经历里，我感受到强大自己内心是基本的生存之道，于是专注于自己的性格培养，我本是个情绪化的人，而且是不发不痛快那种，生活的压力让我变得心事重重，感觉上我是成熟了，能控制自己的情绪了，可是我却很长一段时间控制不了自己的身体，那么这样的成长经历实在太痛苦了。高速的生活节奏总是让我来不及去回想自己到底哪里错了，而反省的时候我曾经是从不会往身体方面想，因为我一直信奉着性格决定命运，我总是觉得要幸福，好性格才是关键，我刻意的改造着言行举止，殊不知也带来了负能量的堆积。情绪上的负能量就是我体内的邪气，我的正气突然就抵挡不住邪气了，直到我生病的时候忧郁中再回想那个姐姐说过的话，我才明白，其实内心的强大有四个字很重要就是顺势而为，原来我一直没有参透她做人的精髓。想到这里，心情豁然开朗，恢复和锻炼自己的身体不就是一个顺应和强大的过程。伤寒论这辈著作诞生的环境是多么的凶险，而懂养生的司马懿，熬死了曹操，曹丕，还一直熬到曾孙辈。纵使他才智过人，如果身体不好，他的子孙又怎会开创新的朝代呢。一下又扯远了，其实我是想说，有时候实现自己人生价值的关键，并不在于你多聪明多努力多雄才伟略，而往往身体就决定了你的发展，雄才伟略的英雄何其多啊，我当然并不想做英雄，我只想自己幸福，身边的人幸福足矣，呼呼