由肩周炎，颈椎病，亚健康往内调运动养生说开去~~小肠贴，坚持记录。
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作者：breezee (等级：6 - 驾轻就熟，发帖：2882) 发表：2013-09-09 21:57:03　 95楼　
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在 wwjaustin 的大作中提到：
请问薏米+山药这个应该怎么做呢？一起煮？喝水？
有豆浆机么？打成粥
没有就一起煮吧，可以买山药粉，效果好些
也可以用新鲜山药炖汤的时候放薏米
其实方式很随便，我还用煮过水的薏米炒蛋吃哈哈哈哈
肃肃秋风起，万里何所行
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