由肩周炎,颈椎病,亚健康往内调运动养生说开去~~小肠贴,坚持记录。
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作者:breezee (等级:6 - 驾轻就熟,发帖:2882) 发表:2013-09-09 20:31:39  91楼 
我可以建议你不睡枕头么?试试看把枕头扔掉,坚持几天看会不会舒服点我也换过很多枕头,最后发现不睡枕头最舒服。当然这并不一定适用于所有人,你可以试试看。
我16岁之前都没睡枕头
后来寄宿,看到人家都睡,所以我也睡

话说颈椎还是需要支撑的,短时间可能影响不大,时间长了就不懂了
肃肃秋风起,万里何所行
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