由肩周炎,颈椎病,亚健康往内调运动养生说开去~~小肠贴,坚持记录。
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作者:六眼飞鱼 (等级:2 - 初出茅庐,发帖:132) 发表:2013-09-08 00:11:51  56楼 
mark,坐等楼主更新肩周和颈椎部分每天睡觉都挣扎啊,躺在床上什么姿势都不舒服 早上起来一点也没有一觉睡得很爽的感觉,头晕晕的 感觉就是颈椎的问题,连带着头跟着一起痛
试试颈椎枕吧,对颈椎的支撑比较好。
我之前在海马买了一个,79块,有段时间总是觉得脖子很酸,用了这个枕头后感觉是有改善的
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