另外气就是阳。气虚就是说你阳虚。久睡伤气，就是这个气，可惜很多人，尤其不少胖子，喜欢晚睡晚起 这个简单的概念，相当受教 我从书里看得最多的是，晚睡晚起伤身是因为打乱的身体脏腑工作的时间。所以造成紊乱。。 原来就睡伤气。。。 啊啊啊，顺便，我不是胖子，我不是，我不是，我不是~~~~！！~~~