可以用blender呀。
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作者：love962397 (等级：13 - 举世无双，发帖：9406) 发表：2013-04-08 14:40:18　 楼主　 关注此帖
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在 ssII 的大作中提到：
推荐一个祛痘妙方新加坡气候特殊跟国内尤其是北方有很大的差异,所以来到这里普遍的问题是湿热过重. 从老中医那里得了个很简单但是非常有效方子:生意仁磨成粉,一小汤匙对水,加白糖(如果味道可以接受,所以不加)早上起来空腹喝下. 月经期不要喝,因为意仁数凉性.这个一定要中国意米,大大的光滑的,本地卖的荷兰的不行. 大家可以google意仁的功效,可以美白,使皮肤细腻等等. 真得非常非常有效哦.
可以用blender呀。
我纠结的是， 要空腹吃， 那么吃了就不能吃早饭了吗？ 还有， 一定要磨成粉， 不能煮来吃吗？
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作者：love962397 (等级：13 - 举世无双，发帖：9406) 发表：2013-04-08 16:06:30　 2楼
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在 ssII 的大作中提到：
我是在中国买了，找中医店磨的。淘宝也是有卖磨好了的。大家可以搜搜看。煮水喝应该没有这样吃起来效果明显吧。
再问一下。
刚在网络上搜索了一下， 薏米要不要炒过了再磨？ 还是生的直接磨？
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作者：love962397 (等级：13 - 举世无双，发帖：9406) 发表：2013-04-08 17:19:25　 3楼 评分：
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在 ssII 的大作中提到：
推荐一个祛痘妙方新加坡气候特殊跟国内尤其是北方有很大的差异,所以来到这里普遍的问题是湿热过重. 从老中医那里得了个很简单但是非常有效方子:生意仁磨成粉,一小汤匙对水,加白糖(如果味道可以接受,所以不加)早上起来空腹喝下. 月经期不要喝,因为意仁数凉性.这个一定要中国意米,大大的光滑的,本地卖的荷兰的不行. 大家可以google意仁的功效,可以美白,使皮肤细腻等等. 真得非常非常有效哦.
看了lz的帖子之后， 网上搜索了一下。
好像薏米对痘痘和皮肤真的很有好处。 准备薏米煮粥吧。 每天早上喝。 不过， 磨粉也挺好。 我看有些食疗方子推荐把薏米粉很牛奶呀， 酸奶呀混合喝， 也挺好。 今天晚上就准备煮薏米粥。
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作者：love962397 (等级：13 - 举世无双，发帖：9406) 发表：2013-04-08 18:57:25　 4楼
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在 ssII 的大作中提到：
本地买的薏米水无此功效哦~，需要中国意米才可以，正中平还是行来着有卖。
晟松就有卖的。
不过，我不太相信这两者有什么区别。 不过， 我自己也是买的中国薏米吃的。 没有天天吃。 现在准备天天吃。
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作者：love962397 (等级：13 - 举世无双，发帖：9406) 发表：2013-04-08 23:33:46　 5楼
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在 徐西西07 的大作中提到：
可以考虑淘宝！
我也看到淘宝有卖， 但又担心是假的。
所以还是决定自己煮粥吃吧。 应该也有效的。
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