我没在你说的那个地方长过痘痘。但别的地方此消彼长，呵呵。
1 看看中医。既然是淋巴的问题，不能排毒了，自然就出豆豆了。这个会很慢。这边的话可以看马光。回国看老中医更靠谱。
2 注意作息饮食这也很关键。不要熬夜。会影响排毒功能。清淡饮食。
3 多按摩淋巴，按摩穴位。这个参考中医的书籍。
4 niks maple clinic 很出名很多人看豆豆，有自己的护肤。我之前过敏养得也不错。小贵，一次得一百多。
5 做脸不太建议。。。死贵。而且一般是水油不平衡长痘去的，对内分泌不调和淋巴排毒不畅应该无效。
6 心态很重要。每天笑一笑。

亲马光中医有好几家。google一下吧，我记得在jurong east 有一家，每天的药八块。
别着急哈。慢慢来，看了医生，吃了药，安心了自然好的快。
mm还可以考虑一下外用消炎的药。