买回来涂在新鞋子磨脚的地方起润滑作用，效果一般，因为既然磨脚就是磨痛了才发觉，那受伤的部位养好之前都会觉得不舒服。

最好的选择就是买好鞋子，天然材料通常不磨脚或者磨的不严重。我现在坚决不买人造革，塑料等材质的鞋子，只买真皮或者布面的。皮鞋尽量买羊皮，够软而且舒适，基本上不会出现磨脚的情况。牛皮的如果是硬皮的还可能磨一下，一般穿一两次就好多了。另外皮鞋后跟磨脚的话，可以拿铁锤敲打让其软化，再穿要舒服许多。布料的鞋子合脚的话还没有碰到磨脚的情况。

高跟鞋我从来不敢穿细跟的，走路太重那个鞋跟磨损的速度惊人，一双新鞋个把月鞋跟就报销了，换新的也很贵。我现在尽量买粗根或者坡跟，耐磨，走路又稳。粗跟的话尽量买鞋跟和鞋底是一整片压模的，不要买拼接的鞋跟，不稳。

看鞋跟稳不稳，据说有个小翘门：把鞋子单独放着，用手从侧面去推一下，如果很容易轻微晃动的就不稳。如果推了只是平移不会晃的比较稳。