可以多吃高纤维的食物, 还有flax seeds oil,日本特黑乌龙茶
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作者：freebie (等级：2 - 初出茅庐，发帖：220) 发表：2012-03-28 23:42:52　 楼主　 关注此帖
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在 bbsg2005 的大作中提到：
谢谢专业解答。搭车求推荐高血脂吃什么保健品合适呢？谢谢谢谢！
可以多吃高纤维的食物, 还有flax seeds oil,日本特黑乌龙茶
/ COBY家庭影院 280块包送
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作者：freebie (等级：2 - 初出茅庐，发帖：220) 发表：2012-03-29 23:17:18　 2楼
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在 榆钱 的大作中提到：
借贴子问一下闲mm: 如果是30左右的女生（外食族），想补充保健品的话，一般应该从什么开始。最近发现头发变少了，特别是前额的两个角，好打击呀，所以想着是不是应该补充吃维生素了。跑去GNC的店问了一下，还是不知道吃哪几种开始比较好。谢谢！
掉头发是血气不足， 少吃油脂类，肉类，早点休息，做运动， 调理好身体，但是
这个也只能延缓掉发，要解决问题还是要做头皮保养， 中药头发护理，外加内服
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作者：freebie (等级：2 - 初出茅庐，发帖：220) 发表：2012-03-29 23:18:50　 3楼
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在 Northpoint 的大作中提到：
同求，我妈最近也有点血脂高，关键平时也不怎么吃肉啊....
年纪大后，代谢变慢，如果脂肪分解也减少，体内血脂就会增加，需要运动加吃的合理
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