哈哈你太贪心了，只要不多吃我觉得吃的东西是什么好像不是那么重要我昨天是吃了一天的素+碳水化合物，然后早上也有吃一个巧克力威化，今天早上起来看还是变轻了0.3kg，我觉得应该就是少吃就会下去了，刚好现在胃小了不少 哈哈
昨天中午吃多了, 今早重了0.2kg.....
没办法，陪客户和老板，一桌子人不好意思表现太过分，就吃的多了点。。。然后晚上没有吃，因为一点都不饿，可是还是重了，呜呜
保持怎么这么难啊。。。。看来是年龄大新陈代谢降低的原因。。。
保持怎么这么难啊。。。。看来是年龄大新陈代谢降低的原因。。。
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