华新 - 【立志帖】体重超重，想减重(肥)的兄弟姐妹跟我上啊！

【立志帖】体重超重，想减重(肥)的兄弟姐妹跟我上啊！

作者：C.J. (等级：6 - 驾轻就熟，发帖：1025) 发表：2011-01-14 00:46:37　 85楼　

试试这个，车前子壳(psyllium husk), ntuc 有卖的， organic food 那块儿！吃饭前舀两勺子泡水喝，会觉得饱，还是高纤维的，连便秘都解决了！

这东西不错！其实我就是不愿意让自己饿着，觉得怎么能这么对不起自己呢？;P

我现在的主要任务是灌水，顺便免费提供特别合影及其签名的服务^^

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