我曾经有三次暴肥又暴瘦的经历第一次是刚来新加坡，经历了高考的痛苦以后就是肆意的放纵，结果进大学时候胖了10公斤，曾经可以衬秋裤的牛仔裤扒都扒不上身。于是参加了HALL里的ORIENTATION，辛苦啊，每天天不亮就被拉起来跑步做操，太阳出来才有早饭吃，顶着大太阳跳舞做游戏，晚上还要做手工唱歌跳舞到凌晨两点才能睡，到第五天我就快晕倒了，严重缺乏睡眠，被学长搀回去睡了半天。一个星期以后发现瘦了7公斤，打算丢掉的牛仔裤套上身还松垮垮的。 第二次是大一，假期在中餐馆打工，失恋以后，整天人都浑浑噩噩，每天下班前的宵夜任点任吃，于是暴饮暴食，回家睡不着，继续吃零食到半夜才睡。快开学时候发现自己不能见人了，连工作的领班都说：“小妹，你不能再这么吃下去了，再吃没用工作服给你穿了！”之前的工作服因为我太瘦还是特别订做的。结果变的紧紧裹在身上。开学前一周立志减肥重新做人忘掉过去寻找新恋情，包装是必要的。天不亮起来绕整个校园跑一圈，午睡过后游1000米，晚上再绕校园跑一圈，坚决不吃任何宵夜零食，每餐保持不饿即止，一个星期瘦掉10公斤，神清气爽的报道去了。 这两次俺都还年轻啊，精力旺盛啊。后来上班了，年纪大了，运动少了，吃的又比较好（天天下班自己下厨，周末 (more...)