葡萄籽我吃过,没什么感觉,还没吃完呢就闲置了
现在我每天下午自己喝两杯绿茶抗氧化,足够了 =PP
小米同学要注意喝了绿茶过后要喝更多的清水。。。
这是在Dermalogica皮肤测试过后SA告诉我的,她说虽然绿茶有很好的抗氧化作用,
但是因为含有咖啡因所以有脱水的作用,会使皮肤特别是在有空调的房间里特别干燥,
所以在喝完绿茶,或者咖啡后,都要喝比平时更多的清水来补充流失的水分,而且要慢慢喝,
不要一次一杯的往下灌,这样皮肤就比较不会干燥了。
但是因为含有咖啡因所以有脱水的作用,会使皮肤特别是在有空调的房间里特别干燥,
所以在喝完绿茶,或者咖啡后,都要喝比平时更多的清水来补充流失的水分,而且要慢慢喝,
不要一次一杯的往下灌,这样皮肤就比较不会干燥了。