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作者:ursualr (等级:6 - 驾轻就熟,发帖:4227) 发表:2007-05-03 10:55:17  50楼 
不太明白,麦片算不健康吗?我一直以为麦片算粗粮,感觉是蛮健康的食物.我一直搞错了吗? 我觉得楼主最大的问题是睡得太晚,睡眠太少. 其实这也是我最大的问题.我总是很晚睡,1-2点是比较普通的,更晚也是有.有时候是赶工,有时候就是纯粹的不想睡瞎折腾. 但是相比楼主,我不会起那么早.算下来每天虽然也有大概七小时睡眠,但是11点睡跟2点睡,差别还是很大的. 如果能改掉这个习惯,身体状态,皮肤状态都应该会好很多.
也许楼主说的是那种冲泡的麦片?很甜的那种?
那种估计很多糖份.
新浪微博ID:忐忑的豆妈

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