请大家谨慎选择碳水化和物--导致肥胖和糖尿病的罪魁祸首
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作者:
Sunshine
(等级:
8 - 融会贯通
,发帖:2524)
发表:2005-07-11 14:31:52 2楼
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获益匪浅。另外,“饿”到底是胃排空了的感觉还是血糖低的感觉?
我们觉得饿了主要是胃部的感觉还是大脑对血糖浓度的评价?我觉得饿主要是胃部空空如也的感觉,这时候你赶紧喝两口水也就不觉得有那么饿了。当然几分钟之后那两口水被胃吸收和排空了,你又会觉得饿了。真正饿得头昏眼花可能才是跟血糖浓度有关。
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