华新 - 请问男生怎样减掉大腿上的肥肉？

请问男生怎样减掉大腿上的肥肉？

作者：blackhawk (等级：12 - 登峰造极，发帖：3706) 发表：2003-11-11 20:33:20　楼主　关注此帖

请问男生怎样减掉大腿上的肥肉？

如题

偶现在穿短裤的时候都不敢坐了...
好像跑步，游泳都不管用的说。
原来在三霸王一个星期往北海跑4次，现在一个星期游泳也是3-4次，可大腿还是那么粗:(

除了去gym以外，有别的有效方法么？

谢谢

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作者：blackhawk (等级：12 - 登峰造极，发帖：3706) 发表：2003-11-11 21:06:22　 2楼

跑步不行吗？

好像没大有效果呀

小腿一点肥肉也没有了，大腿还是好粗

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作者：blackhawk (等级：12 - 登峰造极，发帖：3706) 发表：2003-11-12 13:28:35　 3楼

学介之推……

大腿上的肥肉熬汤一定不好喝，太腻了的说

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作者：blackhawk (等级：12 - 登峰造极，发帖：3706) 发表：2003-11-12 13:29:43　 4楼

骑自行车，很有用，我就是这样减的

下学期一定要试一试

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作者：blackhawk (等级：12 - 登峰造极，发帖：3706) 发表：2003-11-12 13:30:13　 5楼

跆拳道

偶要是在ntu早就去了

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作者：blackhawk (等级：12 - 登峰造极，发帖：3706) 发表：2003-11-13 18:40:13　 6楼

用勺子把上面的油舀去就好了……

寒一个...

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