养生保健讲座记录养生保健讲座记录
建议三十岁左右的人把这篇文章打印出来好好看看。。。
（根据讲座记录整理而成） 齐国力（教授）
我去年从美国回来，此前在斯坦福呆了六年。我要介绍很多新东西。最近北京市普查完了，我们北京市得了两个冠军，一个是高血压冠军；一个是高血脂冠军，很遗憾。市委非常重视，有文件下达了，要求各单位多听最新保健知识，我就是奔着这个目的来的。
年龄不是个宝，血脂高很危险。大家知道国际上有个标准，寿命等于成熟期的5至7倍者为长寿。这么说，人的寿命应该是100至175岁。现在，死亡率最高的是30至50岁的人。为什么都没有达到呢？最主要一个原因是不重视保健，而且不听保健。这个问题在国内非常严重，特别是领导干部。国家保健局一再强调每个人都要重视自己的保健。我来的目的很明确，我受科学委托，受命于卫生部的指示，希望每个人都重视保健工作。我们知识分子平均年龄58.5岁，按这个数字，我想不算学前教育，小学6年，中学6年，医科大学8年，硕士3年，博士3年，博士后3年，都学完后到点了，根本不能干什么了。很多科学家没超过这个年龄。我在美国斯坦福见到了张学良将军，在纽约参加了他的100岁寿辰。我很受教育，一进门见到他，我们大吃一惊，他眼不花，耳不聋� (more...)
这个人说话有一点信口雌黄。
总的来说，他介绍的东西是好的，但是有些说得太夸张了。而且看不惯他总说欧洲怎么怎么好，
国内怎么怎么不好。举几个例子：
>>英国有个叫霍曼卡门今年已经209岁了，经历了12个王朝，如不信我，可以告诉你>>个电话号码，还有个罗马尼亚老太太今年104岁，更奇怪的是她92岁时生了个胖娃>>娃。
有这样的事嘛？吉尼斯记录最老的妈妈，不过60多岁，最年老的人也没150岁以上呀。
>>我们到欧洲一看，人人牙齿都很好
欧洲人的牙齿很差，一般30多岁就出现牙齿问题。所以在欧洲的牙医非常赚钱。
>>我们调查了818个和尚，30%以上的和尚有90岁以上，最小的一个65岁。
和尚因为长期营养不良，平均寿命低于正常人，而且吃太多豆制品，体内常常有结石。
>>西红柿里面有个东西叫蕃茄素，它和蛋白质结合在一块，周围有纤维素包裹，很难>>出来。所以必须加温，加温到一定程度才出来。
西红柿生吃更好。
>>起名叫螺旋藻。这螺旋藻是1962年发现的，这一发现轰动了全世界。为什么？1
>>克等于1000克各种蔬菜的综合。
1克等于1000克各种蔬菜的综合？到底是什么的综合？维生素？
科学的东西，说的实在一点更好。
国内怎么怎么不好。举几个例子：
>>英国有个叫霍曼卡门今年已经209岁了，经历了12个王朝，如不信我，可以告诉你>>个电话号码，还有个罗马尼亚老太太今年104岁，更奇怪的是她92岁时生了个胖娃>>娃。
有这样的事嘛？吉尼斯记录最老的妈妈，不过60多岁，最年老的人也没150岁以上呀。
>>我们到欧洲一看，人人牙齿都很好
欧洲人的牙齿很差，一般30多岁就出现牙齿问题。所以在欧洲的牙医非常赚钱。
>>我们调查了818个和尚，30%以上的和尚有90岁以上，最小的一个65岁。
和尚因为长期营养不良，平均寿命低于正常人，而且吃太多豆制品，体内常常有结石。
>>西红柿里面有个东西叫蕃茄素，它和蛋白质结合在一块，周围有纤维素包裹，很难>>出来。所以必须加温，加温到一定程度才出来。
西红柿生吃更好。
>>起名叫螺旋藻。这螺旋藻是1962年发现的，这一发现轰动了全世界。为什么？1
>>克等于1000克各种蔬菜的综合。
1克等于1000克各种蔬菜的综合？到底是什么的综合？维生素？
科学的东西，说的实在一点更好。
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