饮食建议注意日常饮食
你的症状如果短时间内吃药能解决是最好不过的了。但也要注意日常生活习惯。
多吃含vc多的水果,如橙子,柠檬。但近期内不要吃西瓜。
尽量避免炽热性和温性的食品,如果你恨爱吃肉,建议你吃鱼,虾。多补充蔬菜。
少吃口味重的食物,近期内少吃面食。
避免喝可乐,咖啡等饮料。推荐菊花茶,蜂蜜,白开水。
如果有条件的话,何以自己做点凉拌菜或药膳,如凉拌藕,莲子汤。
看来我的饮食真的有问题,而且作息也不好。
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