我不是医生，下面建议是网上看到，如果是初发高血压，试着改变一下自己的生活方式，早睡不要熬夜，保持适当有氧运动，健康饮食，过三个月看看是否有改变。
另外也是可以申请不同保险公司，取审核结果对自己最有利的方案。