现在有没有更快捷的方法不知道，而且估计每个地方不一样。我在广州办的，叫灵活参保，不需要在国内有工作。一个月交一千块钱左右吧。你可以关注当地社保局公众号。反正你要是办了，也要上公众号预约拿号什么的。

就我自己来说，双方都是独生子女，以后肯定我要回国的。我也没打算换国籍，那交社保医保还是有必要的。就我的邻居们高中同学们出了国也是爸妈一直有帮交社保医保。而且我个人挺满意我们那的医疗水平。

每个人考虑的点不一样，值不值得就看各人情况了。