有副作用 褪黑素不要随便吃
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作者:ikiwiberry (等级:4 - 马马虎虎,发帖:1389) 发表:2019-06-26 17:38:29  楼主  关注此帖
褪黑素 和安眠药之后不知道有没有副作用更年期能长期吃吗?我妈妈也是更年期失眠,容易醒,睡眠敏感
有副作用 褪黑素不要随便吃
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作者:ikiwiberry (等级:4 - 马马虎虎,发帖:1389) 发表:2019-06-26 19:21:43  2楼
查了下说是褪黑素骨折风险中午买了瓶,瓶子上有个人在睡觉。 所以总结就是不能想安眠药,要曲线救国,感冒药,咳嗽水, 好像咳嗽水会上瘾?
正是因为人会分泌褪黑素才有一定影响
偶尔调节一下还可以
但是想要通过这个治疗失眠不是好方法
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