楼主听我的，不要买3M foam，也不要买两元店的，海棉的就不要买那种粉色的，像胶皮/橡皮泥那种质感的，塞耳朵里那真是啥也听不到。。。。wastons或者guardian有卖，大约8-10块钱一盒，4个