难道不应该养成吃辣的习惯？就算在中国，所有湿度比较大的西南地区都嗜辣吧，这可不仅仅是口味问题，也是出于健康考虑。 我来坡以前完全不吃辣，真的一点不吃，青椒炒肉丝都不吃的那种。故乡水乡湿度不小，我小学就有关节痛的问题，天气不好劳累都会导致膝盖痛的睡不着。 来坡因为饮食不能适应，完全吃不下，慢慢开始吃辣，一发不可收拾，顿顿都要吃辣。想说后来的筒子还是有口福的，早年坡的饮食也不是现在的样子，刚进大学时候我几乎得厌食症。 自从开始吃辣以后就没有关节痛的问题了，小时候暴雨天什么的还很担心发作，在这里雨季天天暴雨我一次也没痛过，坐月子和喂母乳不适合吃辣这种刺激性口味，我老家坐月习俗是吃胡椒，就是祛湿祛风的。基本上我喝的汤里每顿都有很多胡椒粉，姨妈自己种的，我妈亲手捣的，那个叫香阿。

【饮食健康】风湿加重了自从来了新加坡以后，感觉风湿更严重了。 　 膝关节，肩关节，肘关节不能长期暴露在寒冷的空调风下。。 　 以前刚来的时候还觉得很开心，在赤道的国家可以天天穿裙子了。。作为女生是多么美妙的事情。 结果，结果不是这样滴。。 　 尼玛，自从穿裙子被冷过一次，还是中午午餐时间冲到楼下shopping mall里面买了一件外套好吗？ 从此以后再也没敢在办公室里穿裙子！！ 　 连九分裤，七分裤都不行。。 　要穿长裤，随时随地要那一件小外套。。。以防止公家地铁的空调风。。 　 有同感的mm吗？ 　 　 还想找个中医治疗，各位有好的推荐吗 (more...)