华新 - 关于我一个月瘦了21斤这件事

作者：天琴座流星雨 (等级：3 - 略知一二，发帖：254) 发表：2023-07-21 21:57:15　 109楼　

其实不信就不用看吧我理解楼主说的9月回国吃吃吃就是非正常饮食不加控制这样，和平时正常饮食不一样。坛子里不是很多人都提到回国不加节制贴了膘吗？

也就是说少吃饭（比如辟谷）就会瘦，回国吃吃喝喝不节制就会胖

真是听君一席话，如听一席话啊。
我。。。好像的确悟到了点儿什么，又好像啥都没悟到，略迷茫。。。
胖瘦增减都这么快速激进，是为了过瘾才折腾自己吗？

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