必须转啊。风险她已经想得很清楚了。作为朋友可以做的就是帮她理清可行性。 就算35了。到65岁退休也还有30年。就算55岁退休，那还有20年要工作呢。20年作为个人发展的时间段，可能性还是很大的。 另外要看家庭小孩的影响在哪些方面。既然老公赚得多，那就不是财务上的，而是心理上的。可以比较下，对于小孩来说： 1. 有一个非常忙碌，但是自我满足度很高，做着自己喜欢工作的妈妈 2. 还是有一个非常空闲，但是心有不甘，不情不愿做着自己工作的妈妈 哪一个对小孩的正面影响会更好？ 照顾家里 - 这个是很笼统的概念，可以细化下看每个item要怎么解决。 要和老公多讨论下，她转换跑道会怎么照顾不到家里了，具体是什么事项，有哪些资源可以帮到她？ （比如，是接送小孩？晚上陪睡？周末陪伴？做菜做家务？） 如果是我的朋友我会全力支持和鼓励她。