我估计楼主本身的工作也不需要经常做presentation去pitch外部人员的。
虽然你对内容可能很熟悉了，但是还是要尽量有个底稿，内容起承转合，声音的控制，在哪里加一些亮点都非常重要的。做视频比做现场的presentation难多了，因为你观察不到观众的情绪去做及时调整。人的注意力都是很短的，所以一直要有内容去刺激，内容设置还是很重要的。
比如说你了解自己的语速，100个中文字多久说完，查看你后台数据或者其他up主分享的技巧，来准备你的稿子。熟练了不用稿子是没事。
这都是针对楼主想要吸引萝莉或者是看官的角度，你要是自娱自乐就当我废话了。