超市每月消费
登录 | 论坛导航 -> 华新鲜事 -> 心情闲聊 | 本帖共有 98 楼,当前显示第 84 楼 : 从楼主开始阅读 : 本帖树形列表 : 返回上一页
作者:Kitekite (等级:4 - 马马虎虎,发帖:1588) 发表:2021-10-30 11:16:57  84楼 
一直肉类 + 水果 ?肉类几乎不含纤维素,也缺乏很多维生素。 如果水果也不吃,就得额外吃一些成品补剂来补充身体所需的纤维素和各种维生素了。 不吃碳水,身体就要被迫以脂肪和蛋白质提供能量,体内酮体含量会非常高,这其实是生酮饮食的基本理念。很少有人能坚持长期生酮饮食结构而没有任何异常。 或许你朋友就是少数之一。 几十年或许还不够久,要六十岁以上再看负面影响吧(if any)。
他已经快60了
他有糖尿病,所以不可以吃碳水
[本文发送自华新iOS APP]
欢迎来到华新中文网,踊跃发帖是支持我们的最好方法!原文 / 传统版 / WAP版只看此人从这里展开收起列表

本帖共有 98 楼,当前显示第 84 楼,本文还有 N-1 层楼,要不你试试看:点击此处阅读更多 >>



请登录后回复:帐号   密码