同意人一旦极端成这样，真的很难改变的，需要很专业的人还要有他自己的意愿，或者某些重大事件。遇到不太阳光的人，如果不是确定自己会一直帮助陪伴他们，反倒不要轻易接近 发现handle不了之后又走开，会让他们对人对世界更加失望。我觉得预防比治疗会更有效，作为个体可以做的 可能就是好好维护 自己的social support group，亲人朋友，即使不能时时陪伴，也定时给一些关怀