有篇文章那篇文章的意思是晚上增加睡眠质量有助于大脑发育,午睡会影响晚上睡眠的质量
而且晚上学会深度睡眠的孩子,自然中午就不睡了,也说明这个孩子发育比较好,很快学会了深度睡眠
人类的孩子是一样一样在学习发育的,很多人直到20岁才发育完全,这个和一些保险条款都是相呼应的
所以,每个孩子发育步伐是不一致的,家长不要焦虑,要学会观察和学习
学会深度睡眠
请解释怎样学习呀
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