直接了当表达自己诉求。如果不改的话，他对你有什么不满，比如带娃不好之类，直接把这件事推给他，自己完全不要做。他要抱怨直接怼回去，“你不是说我不行么，你自己做”。多让老公参与家务，就没那么多时间精力整妖蛾子了。让他带娃这个要狠下心，但如果他虐待娃，换了我就直接离婚了。新加坡离婚要给赡养费以保证生活质量不下降，对妇女还是有利的。另外，他说你工作什么都不是，也可以怼回去说他无能养不起家。最后，要时刻注意不要被PUA，虽然我觉得你老公应该开始了。