我们那有说法，多吃鱼可以治少白头我妈经常拿我小舅举例，说他二十多就一堆白发，之后坚持多吃鱼，之后就黑回去了 我小舅的个性肯定不会是压力大才白头，所以我相信是年轻时某些营养缺失导致的