主要别把这当成大事我从小学就开始失眠，我爸是医生，直接跟我说睡不着躺着也一样是休息，如果连续几天都完全睡不着会给一天安眠药 就这样很习惯地长大了。。。生娃养娃也并没有治好失眠，但是心理接受这件事就无所谓了，反正每晚到时间躺着闭目养神也一样的