常年生活在北极圈的人来插个嘴其实真不用学，爬上山往下滑，摔几个跟头就自然学会了 别担心，雪地上摔一下不疼，况且你还穿着厚厚的衣服 不过有一点要注意，摔跤的时候避开人或者提前打手势，不然有可能会被平衡杆戳到