这个话题特别特别有感触，我自己的经验是首先从心态上要摆正，在律己的同时学会接受自己宽容自己；其次是所有的事情按短期和长期目标分类分优先级别，要和家庭成员学会分工合作，家庭中每个人都有幸福的参与感。最后是做事情要专注且稳准快。

先说你这几项;
1. 学习充电： 这个我觉得必不可少，也特别认同即便已经为人父母，即便在工作或事业上已经小有成就，也必须要有学习的意识，我家这方面操作有两种办法：一是中短期课程，每周一次课程；或者和孩子一起学习，我家辅导功课有爸爸参与，所以有时爸爸在辅导娃儿，自己就蹲一边学习或研究一些工作上相关的事情。调整好心态就不会觉得有负担。

2. 运动：原来是晚上回家后陪娃，陪的差不多了，交给女佣或爷爷奶奶帮忙带一下，自己下楼运动一小时。现在5点下班，运动一小时，一周三到四次，坚持了两年左右，减了10公斤，护肤的话比较糙，每周在家三次仪器，一次去角质，习惯了这个频率就没啥感觉，到点顺手就做了。

3. 夫妻沟通：每个月请假一天去约会，每两周最少一两次一个多小时的散步谈心，要保证俩人状态步伐一致。

4. 虽说有老人和女佣帮忙，但是每周固定留出时间和娃在一起乱窜，二拖二，一拖二，各自一拖一，各种搭配任选，娃学校的重大活动需要父母支持的，不管天大的事情，父母都要到场去给娃支持：）

5..义工：我们社区义工活动很多，积极参与，很放松也特别享受其中，也会带娃一起参加，让娃体会到帮助人的快乐，当然也存在早上六点多起床义工，陪娃吃完早饭就去带客户看房子或者当天带客户们看了一整天房子，四点来钟回家做义工做到晚上十点的情况，还是心态，只要喜欢就觉得还好。

6.创业只有意愿，没有好的idea，也暂时不是这个时期的主要目标，所以处在留意创业机会的阶段，哈哈，这点没啥贡献。

7.每个月和好朋友们带娃或不带娃的聚会一次，下个月要和好友抛夫弃子去旅行：）。

现在两份工作，都做的还算达到了自己的期望，努力和认真也得到了客户们的认同，转型期觉得状态很不错，希望明年实现全职中介，努力做到更好，然后进入下一个阶段。全能妈妈们都共勉加油。