【婚姻家庭】和另一半的良性沟通 求分析建议
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作者：傲慢与偏见6 (等级：2 - 初出茅庐，发帖：95) 发表：2017-10-17 22:08:21　 楼主　 关注此帖
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【婚姻家庭】和另一半的良性沟通 求分析建议
在彼此相当程度重合的朋友圈中，我和队友给大家的印象都是热心善解人意的。可是作为最亲近的另一半，我们近年来的沟通却经常磕磕碰碰甚至引发冷战和矛盾。我们典型的模式：我一提起不顺她意的话，我队友就觉得我在指责她，反驳我也不是什么好鸟，历数我怎样怎样伤害过她，接下来不是吵架就是冷战。抛和解的球过去，人家也是高冷地不肯就坡下驴。我明白每个人能接受的方式都不同，这样的沟通只会伤害双方的感情。大家都不傻，不知为何走不出这样的怪圈和死结。

虽然有时哑忍一时或许能风平浪静，可是我希望在家里能不用再带上面具，两人不只是生活中的队友（只有事务性的回来吃饭吗之类），而且是精神上有交流的伴侣（分享彼此的喜怒哀乐和有情趣的分享也包括有则改之无则加勉的互相提醒，即使忠言逆耳）。可能我为人处世的情商太低（同样的情况，可能别人意思也表达了，又不会惹恼对方），触发点经常只是一件细微的小事，可却给双方带来很大的困扰。类似的情况也时不时就冒出来，就作为一个案例分析吧。我也明白女人要哄，可知易行难，对一个强势的另一半，我实在不知道该怎样做。

道理大家都明白，事到临头还是过不好。毕竟日子是自己过的，每个人能接受的方式都不同，当事人满意最重要。但是如果当事双方很难改变自己的成见直接交流沟通效果不好时，可能第三方的意见会比较客观公正能被接受，让自己能更好地反省改正。我也会给队友本贴链接，如果她愿意，也可以补充她的说明和看法。

重申我发帖的目的不是想争论孰是孰非，只盼望大家的意见和建议能让我们的婚姻中能多些有意义的良性沟通。可能对有类似情况的朋友也有借鉴启发的助益。

凡夫俗子，格局太小，让大家见笑了，不过却是真实生活中的人间烟火。先谢过各位网友，请大家自由发言指教。


======== 分隔线 ========


事件回放，尽可能客观一些。


老婆发现女佣用她的护肤品，找她谈话告诫要注意分寸不可以偷用。顺道提起不可擅自吃Cheese和牛奶（早就发现，一直没提睁一眼闭一眼）。这时我插嘴说，允许她喝咖啡时加牛奶（我们都不喝，佣人向我要求要喝。我先前给她买三合一咖啡，反应喝了不舒服，于是改用咖啡粉加鲜牛奶）。


事后女佣出去孩子在场时，老婆怪我不该和她唱反调。我辩解只是在用牛奶一事上补充说明，别的没干预。用点牛奶不是什么大事，不要太mean。双方在孩子面前吵了一架。期间的微信交流如下，原本期望能和解，结果再无交流冷战至今。

　

该帖荣获当日十大第2，奖励楼主18分以及27华新币，时间：2017-10-18 22:00:01。
该帖荣获当日十大第5，奖励楼主10分以及15华新币，时间：2017-10-19 22:00:01。
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作者：傲慢与偏见6 (等级：2 - 初出茅庐，发帖：95) 发表：2017-10-18 08:17:07　 2楼
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在 傲慢与偏见6 的大作中提到：
【婚姻家庭】和另一半的良性沟通 求分析建议在彼此相当程度重合的朋友圈中，我和队友给大家的印象都是热心善解人意的。可是作为最亲近的另一半，我们近年来的沟通却经常磕磕碰碰甚至引发冷战和矛盾。我们典型的模式：我一提起不顺她意的话，我队友就觉得我在指责她，反驳我也不是什么好鸟，历数我怎样怎样伤害过她，接下来不是吵架就是冷战。抛和解的球过去，人家也是高冷地不肯就坡下驴。我明白每个人能接受的方式都不同，这样的沟通只会伤害双方的感情。大家都不傻，不知为何走不出这样的怪圈和死结。 虽然有时哑忍一时或许能风平浪静，可是我希望在家里能不用再带上面具，两人不只是生活中的队友（只有事务性的回来吃饭吗之类），而且是精神上有交流的伴侣（分享彼此的喜怒哀乐和有情趣的分享也包括有则改之无则加勉的互相提醒，即使忠言逆耳）。可能我为人处世的情商太低（同样的情况，可能别人意思也表达了，又不会惹恼对方），触发点经常只是一件细微的小事，可却给双方带来很大的困扰。类似的情况也时不时就冒出来，就作为一个案例分析吧。我也明白女人要哄，可知易行难，对一个强势的另一半，我实在不知道该怎样做。 道理大家都明白，事到临头还是过不好。毕竟日子是自己过的，每个人能接� (more...)
昨晚华新连不上，今天补上微信记录。
新用户发不了图，只能用文字了。

----- 楼主 ----

对不起，让你生气不开心了。可能你在工作上的压力大委屈多，过得很不容易。

我们教孩子好好说话，惭愧的是我们自己也经常做不到。比如要是能平和地说，"你那样说，让我很生气很难受"， 我要是能平和地提醒"咱们过后再谈，别在孩子面前吵", 会不会效果更好一些呢? 当然这只是事后诸葛亮，我们都是凡夫俗子，火气一上来，没法冷静考虑。

你说过，隔壁的uncle 心态很好。我只是希望能试着宽容平和一点，相信有益于自己的身心健康和家庭的和睦。

我们都不傻，生气就是拿别人的过错惩罚自己。人生苦短，开心总比生气好。

得罪之处，祈请原谅。下班时通知我过去接你。

乖，不生气了，好吗?

-------------

可能我有时确实是个猪队友。佣人过头之处我们确实要和她提出来，免得她以为我们不知道。对你来说，这也是吃力不讨喜的活，辛苦了。

话说回来，佣人也是人，不是机器，只需最低保养就能运转干活。

我无意伤害你，只是想提醒一下，对人宽容一点同时也是对自己的宽容，弦松一点，不需要在小的细节上太过较真，真的能让自己平和一些。

你一向强势，不知道你有没有意识到自己的迷失? 相由心生，你发火生气时的狰狞的样子，不是我和孩子熟悉的那个女王范，也难怪小朋友会被吓到。

我当然希望家是你能休整开心的港湾，而不是工作家庭两头烧的蜡烛。

相信我，我也是部分出于爱护你的原因，而说出这些忠言逆耳的话。得罪之处，非我本意，望海涵。

====== 队友 =====

请你在发生问题的时候多从自己身上找问题！ 别扯上别人！ 再怎么样我知道怎么平衡家庭与工作，不需要你拿来当借口！

遇到问题每次从别人身上找问题才是你最大的问题！

为什么我会那么生气？ 相信孩子们比你更能理解我！一个不懂尊重别人而只是一味自以为是的人是永远不知道自己的所作所为会伤害别人的！

一个逼得女人要强势的男人更应该问问扪心自问一下了！
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作者：傲慢与偏见6 (等级：2 - 初出茅庐，发帖：95) 发表：2017-10-18 14:47:46　 3楼
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在 傲慢与偏见6 的大作中提到：
【婚姻家庭】和另一半的良性沟通 求分析建议在彼此相当程度重合的朋友圈中，我和队友给大家的印象都是热心善解人意的。可是作为最亲近的另一半，我们近年来的沟通却经常磕磕碰碰甚至引发冷战和矛盾。我们典型的模式：我一提起不顺她意的话，我队友就觉得我在指责她，反驳我也不是什么好鸟，历数我怎样怎样伤害过她，接下来不是吵架就是冷战。抛和解的球过去，人家也是高冷地不肯就坡下驴。我明白每个人能接受的方式都不同，这样的沟通只会伤害双方的感情。大家都不傻，不知为何走不出这样的怪圈和死结。 虽然有时哑忍一时或许能风平浪静，可是我希望在家里能不用再带上面具，两人不只是生活中的队友（只有事务性的回来吃饭吗之类），而且是精神上有交流的伴侣（分享彼此的喜怒哀乐和有情趣的分享也包括有则改之无则加勉的互相提醒，即使忠言逆耳）。可能我为人处世的情商太低（同样的情况，可能别人意思也表达了，又不会惹恼对方），触发点经常只是一件细微的小事，可却给双方带来很大的困扰。类似的情况也时不时就冒出来，就作为一个案例分析吧。我也明白女人要哄，可知易行难，对一个强势的另一半，我实在不知道该怎样做。 道理大家都明白，事到临头还是过不好。毕竟日子是自己过的，每个人能接� (more...)
多谢大家拨冗点评，具体分析颇受启发。
以前类似道理也曾听过，结合个案分析更易入脑。
我会重新老婆好好交流，结束目前无意义的冷战。

再次谢谢大家并祝假日快乐。
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作者：傲慢与偏见6 (等级：2 - 初出茅庐，发帖：95) 发表：2017-10-18 23:12:54　 4楼
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在 rexwolf 的大作中提到：
何必呢 不争一时之对错长短送你一句话：道歉不等于认错。你琢磨琢磨
顿觉今是昨非。可如何完美传递不那么顺耳的信息，还是难得糊涂呢?
各位亲们指教甚是，想起以前总总振振有词顿觉汗颜。

可话说回来，两口子过日子，总没法天天歌舞升平(谁不想呢?)。

如果是不太顺耳的信息，各位觉得该不该传过去? 不该的话，是不是就难得糊涂，就当什么事都没有，继续革命形势一片大好，领导各种伟光正! 该的话，又该如何传达比较可以接受这一剂苦药呢?
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作者：傲慢与偏见6 (等级：2 - 初出茅庐，发帖：95) 发表：2017-10-18 23:15:12　 5楼
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在 傲慢与偏见6 的大作中提到：
顿觉今是昨非。可如何完美传递不那么顺耳的信息，还是难得糊涂呢?各位亲们指教甚是，想起以前总总振振有词顿觉汗颜。 可话说回来，两口子过日子，总没法天天歌舞升平(谁不想呢?)。 如果是不太顺耳的信息，各位觉得该不该传过去? 不该的话，是不是就难得糊涂，就当什么事都没有，继续革命形势一片大好，领导各种伟光正! 该的话，又该如何传达比较可以接受这一剂苦药呢?
以上是请教大家，不单是回复上位层主。
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作者：傲慢与偏见6 (等级：2 - 初出茅庐，发帖：95) 发表：2017-10-18 23:26:26　 6楼
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在 傲慢与偏见6 的大作中提到：
顿觉今是昨非。可如何完美传递不那么顺耳的信息，还是难得糊涂呢?各位亲们指教甚是，想起以前总总振振有词顿觉汗颜。 可话说回来，两口子过日子，总没法天天歌舞升平(谁不想呢?)。 如果是不太顺耳的信息，各位觉得该不该传过去? 不该的话，是不是就难得糊涂，就当什么事都没有，继续革命形势一片大好，领导各种伟光正! 该的话，又该如何传达比较可以接受这一剂苦药呢?
看贴不仔细，已有网友给出相关建议。
不过还是欢迎大家继续不吝指教，谢谢。
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作者：傲慢与偏见6 (等级：2 - 初出茅庐，发帖：95) 发表：2017-10-19 09:01:53　 7楼
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在 鹏哥 的大作中提到：
没人理程序员吗我怎么觉得精华都在这里了，汗
男女大不同，兼听则明，好些帖子很有见地，恕不能一一致谢。
谨代表广大男脑回路和程序猿发来贺电!
并向无辜躺枪的被代表群众致歉，摊手。
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作者：傲慢与偏见6 (等级：2 - 初出茅庐，发帖：95) 发表：2017-10-19 12:12:14　 8楼
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在 sienzhien7 的大作中提到：
既然楼主有忏悔之心，又有诚意反省改正，那就少说这些大话。大道理谁都懂，可是说这些话的楼主是否在实践，那只有楼主的老婆才知道，才能证明。 楼主不妨先让自己做到： 1） 和老婆说话前想想自己要出口的话是否够尊重对方，是否是对两个人的关系有建设性的话。如果不是，请不要说。家虽然是个让自己放松的地方，但不是让自己随便出口伤人，和自以为是想怎么对待他人就怎么对待他人的地方。家是温暖的港湾，请做一个好的称职的家人。分裂型人格的人　是家庭的杀手　他们一出门就马上转换成斯文有礼的模式，到家就变成自私冷酷颐指气使动辄对人大呼小叫，随意批判的样子。一个人，应该对家人最好才是啊。。。不要本末倒置。 2）谈问题的时候，请就事论事，不要generalise. 不让女佣随意吃冰箱里的食物，可不能将之解读成“对他人不宽容”- 这是顶多大的帽子啊。 我儿子昨天和我投诉说姐姐总是欺负他。我反问他，是否真的是“总是”，难道姐姐从来没有对他好么？然后他就说，有时候姐姐欺负他，可是他自己也有错在先。所以，因为一件小事，而去ｇｅｎｅｒａｌｉｓｅ，推翻对方的所有的好，就是错误的认知。 ３）　与其每次争吵之后，与其想着怎样编辑一些大话，发微信去教育妻子，自以为是的去“哄� (more...)
谢谢层主费心码了这么多字，人生智慧呀!
正如另一些网友指出，态度很重要。
更重要的是如何以行动体现出来。
桃李不言下自成蹊。

也顺祝大家幸福!
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作者：傲慢与偏见6 (等级：2 - 初出茅庐，发帖：95) 发表：2017-10-19 13:10:38　 9楼
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在 傲慢与偏见6 的大作中提到：
谢谢层主费心码了这么多字，人生智慧呀!正如另一些网友指出，态度很重要。 更重要的是如何以行动体现出来。 桃李不言下自成蹊。 也顺祝大家幸福!
我们最黑暗时候的交流, 所幸我们已携手走出, 并约定重新从爱出发。
任劳不易，任怨更难。大家都不容易，且行且珍惜。

==========================================


首先，我们都出于爱而对我们的家尽心尽力的付出。我在原则上并没问题，忠诚顾家勤快。日子不应该过不下去的。我没说要分开，也请你不要随便提。分开的话，对你我，对孩子，都很辛苦很不好。


其次，我同意家是讲爱的地方，但有时我们爱的方式却让人感觉不太舒服。



好吧，我试着总结一下彼此的不满。

你：我从来管不住自己的嘴巴，说什么，总要反驳，总有理，别人总是无理取闹。

我：讲道理只是表象。我希望你能通过这些了解我的想法和苦衷，不要总责怪我。但似乎起了反效果，正如你所说，一点小事情，火花四溅。我也不想这样。


我们典型的矛盾：你责怪我，我反驳，然后就吵。我们一起那么多年了，你强硬对我时，从来都不会有好效果，只是大家都不开心，冷战一阵。你要是能把责怪和抱怨的内容用温柔一些的方式表达出来，我会更容易接受和改正。作为女人，以柔克刚是最强大的利器。



我所理解的大家的对对方的期望，不对的地方请添加改正。

你：说了就改，少来唧唧歪歪地辩解。

我：有话好好说。没原则上的问题的话，小事方面多体谅包容，少责怪抱怨，不要让大家都抓狂。



...



就象我们一直告诉小朋友的，nobody is perfect．我们都是最能影响对方生活质量的人，值得共同努力大家都做一些调整，让对方感觉更好一些，进而让自己也好一些。



我明白你的辛苦。孩子需要你，也需要我，需要一个完整的家。


大家都不容易，还是互相支持，同舟共济。

你如果能用我希望的方式，我会尽量达到你要的效果。


===========


请查早前记录，我有说我**从来**感受不到被爱和关心，我**从来**不认为自己有什么不对的地方吗？这个世界并不是非黑即白，而是灰色的，谁都有做得对做得好的地方，也都有做得不对不好的地方。正如你早先所说，家是讲爱的地方，不是讲道理的地方。我已厌倦了争论谁对谁错，清官难断家务事，谁对谁错真的那么重要吗？


你说我们没有一个有效的方式相处，有时觉得很累，我也有同感。其实沟通方面，我早前和你说过，每当你能好好和我谈时，我们之间的良性互动就多一些。你说我不懂你的需求。好吧，你的我确实不懂，也猜不了，请直接了当地说出来。


你说我一直在诉求回报，并反问我对你付出了多大的关心和爱呢？问得好。是的，我没有甜言蜜语，又不浪漫。可是这么多年，买东西做饭操持家务，家里家外不需要你操心，放心地工作不需担心孩子的照顾，上下班的接送，你最需要人照顾时，是我在你的身边，而不是其他任何人。人说路遥知马力，日久见人心。所有这些，十年下来，更多年以后，不是爱的话，是什么呢？我没有提这些，因为我心甘情愿，而不是为了邀功请赏。可是你今天仍和去年的十周年一样，诘问我对你付出了多大的关心和爱，我也只能呵呵了。


我当然认可你对家的付出，但是更多的是在孩子和家人上。当然，我完全支持，没有任何意见。我不过希望你能温柔一些地提出你的不同意见，能多象对其他人一样，多让我感受到你的爱和关心。可你似乎并不认同而且意见很大。


================


我们现在的问题就在于认知上的差异。

你：我怎么没感觉到自己有抱怨？

我：忙里忙外的，倒落下埋怨了。


可能原因：没注意到表达的方式语气。同样的内容，不同的感受。可以是善意的提醒，也可以是责怪。


我可以感受到你对朋友/同事/孩子/亲戚的关心/同情达理/善解人意。为何就不能对我，你最重要的人之一，就不能让我多一些这样的感受呢。虽然我是一个很独立自主的人，我也需要被爱被关心的感受呀。


...


你当然有你的权利抱怨，可我也有我的委屈，大家都觉得对方怎么没想到自己的感受的想法。


话说回来，我对你的爱还在，为我们的家忙，我也心甘情愿。


对我做错做得不好的地方，欢迎指正，但希望能多一些温暖的鼓励和设身处地的理解。


========================


在生养培育孩子方面，你的痛苦牺牲和心血，我是看在眼里的。虽然我也尽心尽力，可你比我只多不少，这我不敢比的。


...


我所说的希望你能多象对其他人一样，多让我感受到你的爱和关心。指的并不是你所理解的，我需要你对我大唱赞歌，就像你如何在别人面前说我的一样。而是，当你和别人交流你或她们自己的问题和事时，所表现出来的善解人意，温情体贴。我希望在和我交流时，你也能多用这样的方式。这也是我一再表达的。


我在日常生活中的所做的一切，是我心甘情愿的，也是应该的，是我对这个家爱的具体体现。能付出自己的爱，是一件幸福的事。这么多年来，我很少提这些。如果没错的话，这是我第一次向你说，因为你问我对你付出了多大的关心和爱，而不是为了邀功请赏。然后你回复我“就知道你会提这些”，并摆出无福消受接下来要自立自强的态势。我已经明确的告诉你这个不是问题。可是你要是不愿接受，我也不能强加呀。你这样一来，呕什么气呢？自己舒服吗？我不难受吗？


我从没说自己做得完美，可我尽力了。以当时的情况和条件，我有我的难处和苦衷，希望你能体谅。如早前所述，你当然可以有不同意见，大家一起生活，了解彼此的感受，是非常重要的。如你所说，家是讲爱的地方。我们表达自己的感受，并不需要接着当法官来评判谁对谁错。而是接下来大家能多注意对方的关切，让对方感觉好一些。能被爱和爱人，是一件幸福的事。如你所说，大家都不是坏心肠的人。我真的很希望我们能多一些互相关心爱护，让大家和整个家感觉幸福一些，少一些彼此指责伤害和内耗。


正如你所说，我们的沟通方式和效果有问题。我自认为应该已经表明了自己的感受和想法，可却不能从你那里得到良性的互动。我希望和在乎的温情表达没有任何变化，而对我没有任何问题且乐意去做的对家和孩子的照顾上，却来和我扛上，一副老娘没你也行的架势。这就是我失望和痛苦的地方。


假如我们这样的南辕北辙的沟通方式不能有所改善的话，为了我们的感情和这个家的幸福，我认真地建议我们去找婚姻辅导。可能第三方的想法和建议自己比较听得进。


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作者：傲慢与偏见6 (等级：2 - 初出茅庐，发帖：95) 发表：2017-10-19 13:39:32　 10楼
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【婚姻家庭】和另一半的良性沟通 求分析建议在彼此相当程度重合的朋友圈中，我和队友给大家的印象都是热心善解人意的。可是作为最亲近的另一半，我们近年来的沟通却经常磕磕碰碰甚至引发冷战和矛盾。我们典型的模式：我一提起不顺她意的话，我队友就觉得我在指责她，反驳我也不是什么好鸟，历数我怎样怎样伤害过她，接下来不是吵架就是冷战。抛和解的球过去，人家也是高冷地不肯就坡下驴。我明白每个人能接受的方式都不同，这样的沟通只会伤害双方的感情。大家都不傻，不知为何走不出这样的怪圈和死结。 虽然有时哑忍一时或许能风平浪静，可是我希望在家里能不用再带上面具，两人不只是生活中的队友（只有事务性的回来吃饭吗之类），而且是精神上有交流的伴侣（分享彼此的喜怒哀乐和有情趣的分享也包括有则改之无则加勉的互相提醒，即使忠言逆耳）。可能我为人处世的情商太低（同样的情况，可能别人意思也表达了，又不会惹恼对方），触发点经常只是一件细微的小事，可却给双方带来很大的困扰。类似的情况也时不时就冒出来，就作为一个案例分析吧。我也明白女人要哄，可知易行难，对一个强势的另一半，我实在不知道该怎样做。 道理大家都明白，事到临头还是过不好。毕竟日子是自己过的，每个人能接� (more...)
请不要误会，我不是在辩解什么。只是希望女士们也要了解男人们的想法，少走弯路，
关于开题的事，我已向队友毫无保留地道歉，并已结束冷战。再次谢谢大家指点。

可是，女士们的吐槽大家听多了，男人的郁闷你们有试着去了解吗?

理解万岁! 随意往男人头上扣帽子，就公平吗?
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作者：傲慢与偏见6 (等级：2 - 初出茅庐，发帖：95) 发表：2017-10-20 09:00:47　 11楼
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【婚姻家庭】和另一半的良性沟通 求分析建议在彼此相当程度重合的朋友圈中，我和队友给大家的印象都是热心善解人意的。可是作为最亲近的另一半，我们近年来的沟通却经常磕磕碰碰甚至引发冷战和矛盾。我们典型的模式：我一提起不顺她意的话，我队友就觉得我在指责她，反驳我也不是什么好鸟，历数我怎样怎样伤害过她，接下来不是吵架就是冷战。抛和解的球过去，人家也是高冷地不肯就坡下驴。我明白每个人能接受的方式都不同，这样的沟通只会伤害双方的感情。大家都不傻，不知为何走不出这样的怪圈和死结。 虽然有时哑忍一时或许能风平浪静，可是我希望在家里能不用再带上面具，两人不只是生活中的队友（只有事务性的回来吃饭吗之类），而且是精神上有交流的伴侣（分享彼此的喜怒哀乐和有情趣的分享也包括有则改之无则加勉的互相提醒，即使忠言逆耳）。可能我为人处世的情商太低（同样的情况，可能别人意思也表达了，又不会惹恼对方），触发点经常只是一件细微的小事，可却给双方带来很大的困扰。类似的情况也时不时就冒出来，就作为一个案例分析吧。我也明白女人要哄，可知易行难，对一个强势的另一半，我实在不知道该怎样做。 道理大家都明白，事到临头还是过不好。毕竟日子是自己过的，每个人能接� (more...)
仅凭几段话stereotype 一个人，你对那个人了解多少呢?
网上大家很容易仅凭几段话stereotype 一个人，你对那个人了解多少呢? 能这么仓促下一个非常偏颇的定论?

首先，我在生活中并不是一个磨叽玻璃心的大男孩，相反是一个沉默粗糙的中年大叔。所以我也无忌网上的各种砖头。自己有脑来分析，有道理的参考，偏颇的一笑而过。

其次，不是我能写喜欢写。多年来我写的中文字基本不超过二十个字的便条。当谈话就有好的效果时，我何必费力? 写的原因是因为口头交谈辞不答意，不能系统表达甚至被误解。为什么写这么多以至大家觉得我磨叽，是因为我在乎另一半，希望我们能有高质量的婚姻生活。我也不大男子，一向认同队友是平等的生活伴侣。

另外，各位纯爷们，我不代表男人，我只代表我自己，满意了吧?

最后，我家女佣就是大家见过的普通女佣样子，并无花容月貌。
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作者：傲慢与偏见6 (等级：2 - 初出茅庐，发帖：95) 发表：2017-10-20 09:59:10　 12楼
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在 鹏哥 的大作中提到：
深呼吸此贴可关
不用那么小气啦，敢发帖就不要怕被拍被喷。
哪有生气，澄清而已。
大家请继续，我这不也收到不少知性中肯又有智慧的建议了么。
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作者：傲慢与偏见6 (等级：2 - 初出茅庐，发帖：95) 发表：2017-10-20 11:37:18　 13楼
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【婚姻家庭】和另一半的良性沟通 求分析建议在彼此相当程度重合的朋友圈中，我和队友给大家的印象都是热心善解人意的。可是作为最亲近的另一半，我们近年来的沟通却经常磕磕碰碰甚至引发冷战和矛盾。我们典型的模式：我一提起不顺她意的话，我队友就觉得我在指责她，反驳我也不是什么好鸟，历数我怎样怎样伤害过她，接下来不是吵架就是冷战。抛和解的球过去，人家也是高冷地不肯就坡下驴。我明白每个人能接受的方式都不同，这样的沟通只会伤害双方的感情。大家都不傻，不知为何走不出这样的怪圈和死结。 虽然有时哑忍一时或许能风平浪静，可是我希望在家里能不用再带上面具，两人不只是生活中的队友（只有事务性的回来吃饭吗之类），而且是精神上有交流的伴侣（分享彼此的喜怒哀乐和有情趣的分享也包括有则改之无则加勉的互相提醒，即使忠言逆耳）。可能我为人处世的情商太低（同样的情况，可能别人意思也表达了，又不会惹恼对方），触发点经常只是一件细微的小事，可却给双方带来很大的困扰。类似的情况也时不时就冒出来，就作为一个案例分析吧。我也明白女人要哄，可知易行难，对一个强势的另一半，我实在不知道该怎样做。 道理大家都明白，事到临头还是过不好。毕竟日子是自己过的，每个人能接� (more...)
再补上一段吧
爱是很简单的：一顿晚餐（许多餐家常美食）；一个亲吻（好吧，我向往亲嘴所带来的爱意，可你不是推开就是应付差事一样）；一个拥抱（同上，略好些）；一次约会（几次难得大家都有空，孩子不在家，我提议出去走走重温恋爱时两人拍拖的感觉，被拒绝）；一个炎夏；一个寒冬；一次小吵（这个有。虽然能软一些平和地会更好，但是大家还愿意沟通，即使激烈些，还是好过冷暴力，尤其是长期的，那真是让人心灰意冷）；一次和好（庆幸，感恩，这个有。但我更希望，问题不过夜，即使激烈沟通后，也能及时和好。老话所说，夫妻床头吵架床尾和么）......


在这个充满爱意的日子里，爱一个人怎能吝啬表达出来呢（我爱你，亲爱的！你呢？这么多年，我听了太多的怨恨，死心，我不记得你有说过哪怕一次我爱你，一次深情的注视和亲吻。一声叹息...）？

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这就是我所说的我向往的互动的爱，现在是渴望了，你没有满足我，你的另一半，人生伴侣，一份简单基本的粗糙的感情需求。虽然感情方面是你的强项，比我强的多。

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我们的人生已过大半，只有归期，来路太远，我真的真的希望我们不要再互相纠结指责，为了自己，为了孩子，为了这个家，好好地过好日子。大家一路走来很不容易，且行且珍惜。
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作者：傲慢与偏见6 (等级：2 - 初出茅庐，发帖：95) 发表：2017-10-20 11:45:15　 14楼
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在 傲慢与偏见6 的大作中提到：
【婚姻家庭】和另一半的良性沟通 求分析建议在彼此相当程度重合的朋友圈中，我和队友给大家的印象都是热心善解人意的。可是作为最亲近的另一半，我们近年来的沟通却经常磕磕碰碰甚至引发冷战和矛盾。我们典型的模式：我一提起不顺她意的话，我队友就觉得我在指责她，反驳我也不是什么好鸟，历数我怎样怎样伤害过她，接下来不是吵架就是冷战。抛和解的球过去，人家也是高冷地不肯就坡下驴。我明白每个人能接受的方式都不同，这样的沟通只会伤害双方的感情。大家都不傻，不知为何走不出这样的怪圈和死结。 虽然有时哑忍一时或许能风平浪静，可是我希望在家里能不用再带上面具，两人不只是生活中的队友（只有事务性的回来吃饭吗之类），而且是精神上有交流的伴侣（分享彼此的喜怒哀乐和有情趣的分享也包括有则改之无则加勉的互相提醒，即使忠言逆耳）。可能我为人处世的情商太低（同样的情况，可能别人意思也表达了，又不会惹恼对方），触发点经常只是一件细微的小事，可却给双方带来很大的困扰。类似的情况也时不时就冒出来，就作为一个案例分析吧。我也明白女人要哄，可知易行难，对一个强势的另一半，我实在不知道该怎样做。 道理大家都明白，事到临头还是过不好。毕竟日子是自己过的，每个人能接� (more...)
以上是网上看来的文章，有感而发给队友。
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作者：傲慢与偏见6 (等级：2 - 初出茅庐，发帖：95) 发表：2017-10-20 12:18:25　 15楼
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在 傲慢与偏见6 的大作中提到：
【婚姻家庭】和另一半的良性沟通 求分析建议在彼此相当程度重合的朋友圈中，我和队友给大家的印象都是热心善解人意的。可是作为最亲近的另一半，我们近年来的沟通却经常磕磕碰碰甚至引发冷战和矛盾。我们典型的模式：我一提起不顺她意的话，我队友就觉得我在指责她，反驳我也不是什么好鸟，历数我怎样怎样伤害过她，接下来不是吵架就是冷战。抛和解的球过去，人家也是高冷地不肯就坡下驴。我明白每个人能接受的方式都不同，这样的沟通只会伤害双方的感情。大家都不傻，不知为何走不出这样的怪圈和死结。 虽然有时哑忍一时或许能风平浪静，可是我希望在家里能不用再带上面具，两人不只是生活中的队友（只有事务性的回来吃饭吗之类），而且是精神上有交流的伴侣（分享彼此的喜怒哀乐和有情趣的分享也包括有则改之无则加勉的互相提醒，即使忠言逆耳）。可能我为人处世的情商太低（同样的情况，可能别人意思也表达了，又不会惹恼对方），触发点经常只是一件细微的小事，可却给双方带来很大的困扰。类似的情况也时不时就冒出来，就作为一个案例分析吧。我也明白女人要哄，可知易行难，对一个强势的另一半，我实在不知道该怎样做。 道理大家都明白，事到临头还是过不好。毕竟日子是自己过的，每个人能接� (more...)
没有被盗号，本帖为新人贴，与之前任何人无关，不用瞎猜。
我以前时不时在华新潜水，觉得这里颇有些有见地的人。
这个沟通问题困扰我很久了，所以发上来请教。
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作者：傲慢与偏见6 (等级：2 - 初出茅庐，发帖：95) 发表：2017-10-20 15:27:29　 16楼
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在 傲慢与偏见6 的大作中提到：
【婚姻家庭】和另一半的良性沟通 求分析建议在彼此相当程度重合的朋友圈中，我和队友给大家的印象都是热心善解人意的。可是作为最亲近的另一半，我们近年来的沟通却经常磕磕碰碰甚至引发冷战和矛盾。我们典型的模式：我一提起不顺她意的话，我队友就觉得我在指责她，反驳我也不是什么好鸟，历数我怎样怎样伤害过她，接下来不是吵架就是冷战。抛和解的球过去，人家也是高冷地不肯就坡下驴。我明白每个人能接受的方式都不同，这样的沟通只会伤害双方的感情。大家都不傻，不知为何走不出这样的怪圈和死结。 虽然有时哑忍一时或许能风平浪静，可是我希望在家里能不用再带上面具，两人不只是生活中的队友（只有事务性的回来吃饭吗之类），而且是精神上有交流的伴侣（分享彼此的喜怒哀乐和有情趣的分享也包括有则改之无则加勉的互相提醒，即使忠言逆耳）。可能我为人处世的情商太低（同样的情况，可能别人意思也表达了，又不会惹恼对方），触发点经常只是一件细微的小事，可却给双方带来很大的困扰。类似的情况也时不时就冒出来，就作为一个案例分析吧。我也明白女人要哄，可知易行难，对一个强势的另一半，我实在不知道该怎样做。 道理大家都明白，事到临头还是过不好。毕竟日子是自己过的，每个人能接� (more...)
气压低了些，上每日一Siao!
有树洞真好，吐吐更健康，现在心里舒服多了。算了，看开一些，不必执着钻牛角尖。可能这本是生活常态，是我期望太高了， 这心态得改! 大老爷们，不必伤春悲秋! 打起精神，生活里还有其他很多事。日子还是得过，不是么?

废话少说，就此打住，免得又被掌嘴磨叽。
上菜!

江核心提裤子（打一不良社会现象）
提示 - 腰带的位置，自行搜图。猜对无奖。

“聪明和睿智有什么不一样？”
“聪明是能够在跟女友吵架的时候瞬间看穿她逻辑论证上的矛盾与谬误然后再加以反击。”
“嗯，我了解了，那睿智呢？”
“睿智的人会安静闭上嘴。”
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作者：傲慢与偏见6 (等级：2 - 初出茅庐，发帖：95) 发表：2017-10-20 23:09:23　 17楼
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在 傲慢与偏见6 的大作中提到：
【婚姻家庭】和另一半的良性沟通 求分析建议在彼此相当程度重合的朋友圈中，我和队友给大家的印象都是热心善解人意的。可是作为最亲近的另一半，我们近年来的沟通却经常磕磕碰碰甚至引发冷战和矛盾。我们典型的模式：我一提起不顺她意的话，我队友就觉得我在指责她，反驳我也不是什么好鸟，历数我怎样怎样伤害过她，接下来不是吵架就是冷战。抛和解的球过去，人家也是高冷地不肯就坡下驴。我明白每个人能接受的方式都不同，这样的沟通只会伤害双方的感情。大家都不傻，不知为何走不出这样的怪圈和死结。 虽然有时哑忍一时或许能风平浪静，可是我希望在家里能不用再带上面具，两人不只是生活中的队友（只有事务性的回来吃饭吗之类），而且是精神上有交流的伴侣（分享彼此的喜怒哀乐和有情趣的分享也包括有则改之无则加勉的互相提醒，即使忠言逆耳）。可能我为人处世的情商太低（同样的情况，可能别人意思也表达了，又不会惹恼对方），触发点经常只是一件细微的小事，可却给双方带来很大的困扰。类似的情况也时不时就冒出来，就作为一个案例分析吧。我也明白女人要哄，可知易行难，对一个强势的另一半，我实在不知道该怎样做。 道理大家都明白，事到临头还是过不好。毕竟日子是自己过的，每个人能接� (more...)
抱歉，我家还真是一百样基本都是我来。
老婆只管上班自己美容健身，陪孩子讲故事谈心教功课。
其他基本我搞定，加女佣做些家务。

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作者：傲慢与偏见6 (等级：2 - 初出茅庐，发帖：95) 发表：2017-10-20 23:11:06　 18楼
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【婚姻家庭】和另一半的良性沟通 求分析建议在彼此相当程度重合的朋友圈中，我和队友给大家的印象都是热心善解人意的。可是作为最亲近的另一半，我们近年来的沟通却经常磕磕碰碰甚至引发冷战和矛盾。我们典型的模式：我一提起不顺她意的话，我队友就觉得我在指责她，反驳我也不是什么好鸟，历数我怎样怎样伤害过她，接下来不是吵架就是冷战。抛和解的球过去，人家也是高冷地不肯就坡下驴。我明白每个人能接受的方式都不同，这样的沟通只会伤害双方的感情。大家都不傻，不知为何走不出这样的怪圈和死结。 虽然有时哑忍一时或许能风平浪静，可是我希望在家里能不用再带上面具，两人不只是生活中的队友（只有事务性的回来吃饭吗之类），而且是精神上有交流的伴侣（分享彼此的喜怒哀乐和有情趣的分享也包括有则改之无则加勉的互相提醒，即使忠言逆耳）。可能我为人处世的情商太低（同样的情况，可能别人意思也表达了，又不会惹恼对方），触发点经常只是一件细微的小事，可却给双方带来很大的困扰。类似的情况也时不时就冒出来，就作为一个案例分析吧。我也明白女人要哄，可知易行难，对一个强势的另一半，我实在不知道该怎样做。 道理大家都明白，事到临头还是过不好。毕竟日子是自己过的，每个人能接� (more...)
不再辩解了，各位自便。楼主已自我解脱顿悟，不再纠结了!
楼主自己也歪一个。

在本帖里提起虽有些思路跳跃清奇，不过刚开心看完 CGTN Dunhuang: History's Heavenly Stage，还是挺有意思的。

难得有人极力重新让大家能亲耳听到敦煌壁画中的飘飘仙乐，可惜受限于有限经费。天朝现在不已经是牛B无比了吗，当局为什么不拔根毫毛资助一下这一有趣又有意义的项目呢?

求人(即使是另一半)不如求己，说到底每个人要对自己负责，快乐自己找。现实是客观的，可感受是非常主观的。心态够悠闲的话，找把沙滩椅Coney Island一摆，不就是马尔代夫了吗?(好吧，还是需要多些脑补) 还不用舟车劳顿。

带娃走不远? Watch "Zpacks Hikes Torres Del Paine - Patagonia - W Circuit (HD)" on YouTube，投映电视上，不也挺好? 阿Q一下，绿色环保又不用荷包破洞假期不够。
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作者：傲慢与偏见6 (等级：2 - 初出茅庐，发帖：95) 发表：2017-10-25 14:46:53　 19楼
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【婚姻家庭】和另一半的良性沟通 求分析建议在彼此相当程度重合的朋友圈中，我和队友给大家的印象都是热心善解人意的。可是作为最亲近的另一半，我们近年来的沟通却经常磕磕碰碰甚至引发冷战和矛盾。我们典型的模式：我一提起不顺她意的话，我队友就觉得我在指责她，反驳我也不是什么好鸟，历数我怎样怎样伤害过她，接下来不是吵架就是冷战。抛和解的球过去，人家也是高冷地不肯就坡下驴。我明白每个人能接受的方式都不同，这样的沟通只会伤害双方的感情。大家都不傻，不知为何走不出这样的怪圈和死结。 虽然有时哑忍一时或许能风平浪静，可是我希望在家里能不用再带上面具，两人不只是生活中的队友（只有事务性的回来吃饭吗之类），而且是精神上有交流的伴侣（分享彼此的喜怒哀乐和有情趣的分享也包括有则改之无则加勉的互相提醒，即使忠言逆耳）。可能我为人处世的情商太低（同样的情况，可能别人意思也表达了，又不会惹恼对方），触发点经常只是一件细微的小事，可却给双方带来很大的困扰。类似的情况也时不时就冒出来，就作为一个案例分析吧。我也明白女人要哄，可知易行难，对一个强势的另一半，我实在不知道该怎样做。 道理大家都明白，事到临头还是过不好。毕竟日子是自己过的，每个人能接� (more...)
正确有效的第一步: 一句诚恳的"对不起, 亲爱的，请原谅我"。
再无别的辩解或指责，简单有效。
可笑的是，这是我十多年婚姻的头一次这样做。

Anyway, late is better than never.
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作者：傲慢与偏见6 (等级：2 - 初出茅庐，发帖：95) 发表：2017-10-25 15:35:27　 20楼
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在 傲慢与偏见6 的大作中提到：
【婚姻家庭】和另一半的良性沟通 求分析建议在彼此相当程度重合的朋友圈中，我和队友给大家的印象都是热心善解人意的。可是作为最亲近的另一半，我们近年来的沟通却经常磕磕碰碰甚至引发冷战和矛盾。我们典型的模式：我一提起不顺她意的话，我队友就觉得我在指责她，反驳我也不是什么好鸟，历数我怎样怎样伤害过她，接下来不是吵架就是冷战。抛和解的球过去，人家也是高冷地不肯就坡下驴。我明白每个人能接受的方式都不同，这样的沟通只会伤害双方的感情。大家都不傻，不知为何走不出这样的怪圈和死结。 虽然有时哑忍一时或许能风平浪静，可是我希望在家里能不用再带上面具，两人不只是生活中的队友（只有事务性的回来吃饭吗之类），而且是精神上有交流的伴侣（分享彼此的喜怒哀乐和有情趣的分享也包括有则改之无则加勉的互相提醒，即使忠言逆耳）。可能我为人处世的情商太低（同样的情况，可能别人意思也表达了，又不会惹恼对方），触发点经常只是一件细微的小事，可却给双方带来很大的困扰。类似的情况也时不时就冒出来，就作为一个案例分析吧。我也明白女人要哄，可知易行难，对一个强势的另一半，我实在不知道该怎样做。 道理大家都明白，事到临头还是过不好。毕竟日子是自己过的，每个人能接� (more...)
应该羞愧的，是不知改变的傲慢和惰性。

来源：知乎
链接：华新不让帖 question/21672013/answer/246864702
著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权，非商业转载请注明出处。

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回到家中，面对伴侣，是一个人的真我时刻。灵魂和肉体一样真实。

真实的，并一定就是好的，埃博拉病毒很真实，但他会要人命。但真实的东西，具备变好的前提条件。这和要研发抗病毒的疫苗，首先得拿到病毒结构是一个道理。所以，有一句话非常好，家是修行的最好场所。

我们无需为那个真实的灵魂感到羞愧，因为世界上没有一个人是完美的。应该羞愧的，是不知改变的傲慢和惰性。

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...

如果你觉得你希望在日后的情感生活、婚姻生活中收获比别人更多的幸福，那么从这一刻起，你就需要有这样一个意识，那就是：任何的感情都不可能一帆风顺。

风雨有时候才是真爱的试金石，但是能不能挺过，则靠个人的努力以及上天赐给你们的缘分了。

那么，在我看来，究竟有哪三种方式是最容易让一段关系结束的呢？

一、习惯性回避问题；

每当对方有一些要求提出，自己无法应对。或是自己本身做错了一些事情，但是又碍于在对方面前形象的维护，他们习惯性采取的姿态是回避，以及当做这件事情完全没有发生一样。

他自以为只要哄一哄，对方之后就会完全忘记。殊不知，对于大部分女人来说，她们最无法忍受的并不是事件本身，而是出现问题的时候，这个男人才采取的态度。

习惯性的回避问题，不仅会让你的伴侣觉得你是缺乏责任感的，同时也会加深其对你的不信任程度。


二、否定对方的付出；

很多人会在争执的过程中习惯性的说出一系列否定对方的话：

你从来都没有关心过我！

你总是只考虑自己！

我是不是从来都不在你心里？

.....

每当这样的质疑和歇斯底里出现的时候，只会引来一轮又一轮没有结果以及无意义的对峙。

往往越自认为爱的深的人，越习惯性的用自以为的“爱”来绑架对方，强调自己的付出，以及否定对方曾经做的一切。

要知道，这样做只会让你们的关系雪上加霜。

三、总强调自己是对的！

虽说作为人，我们的本能驱使者我们证明：自己是对的！

然而，当你处在亲密关系中的时候，你必须要有意识的注意：你不是一个人。

如果只是一个人的生活，当然就是你开心就好。但是，现在你旁边还有另外一个人，哪怕你为了照顾你的自尊又或是希望对方多在意你一点，但是任何时候都不要习惯性的把自己的想法以及判断当成绝对的权威。

如同男人总是喜欢否定女朋友的想法，让对方什么都听他的。

如同女人总是习惯性的根据自己的猜测或是臆想得出一个结论，然后无缘无故就证明那个所谓的结论。

诸如此类，无不是因为情侣们从内心深处渴望控制对方，或是希望对方能够按照自己的想法来。

不管是为了获得多一点的尊重、多一点的爱还是关怀。

但是当你把错的方向作为出发点的时候，你终究无法得到你真正想要的，只会把对方推得离你越来越远的距离。
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