大学时减过一次肥，可能因为之前吃得实在太多外加没运动过，稍微少吃一点加上每晚上跑步，几个月BMI就从25减到18，我一米六~
后来年纪大了只顾次次次次也不去运动了，还好趁年轻也有毅力的时候对自己狠了一次啊~~