求介绍治疗腰痛的医生,西部最好,急
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作者:滚雪球 (等级:11 - 出神入化,发帖:11187) 发表:2017-06-24 21:51:34  7楼 
扭到吧,蹲下开一个开关,就爬不起来了
有可能是椎间盘突出
可以顶一个啤酒瓶,横着放在腰椎的部位,平躺。我妈、我大舅、我大姨、还有我都是这个毛病,另一个办法是被贴着墙壁站,双手举高合龙。
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